Consumo preferencialmente antes do treino. Siga as instruções do seu médico ou nutricionista. Consuma de 3 – 5 gramas de carboidrato por quilograma corpóreo, por dia, através de uma combinação de alimentos, bebidas e suplementos.
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Os carboidratos são a energia do sol armazenada nas plantas, na forma de açúcares e amidos, que servem como principal combustível do corpo humano. Mas os carboidratos não são todos iguais. DUX Palatinose™ é um carboidrato superior, com uma estrutura única, capaz de fornecer um fluxo constante de energia, com mínimo impacto de açúcar no sangue.